Tingkah laku sedentari di pejabat terus menjadi kebimbangan yang semakin meningkat di pusat bandar di setiap benua dan menonjolkan masalah yang mungkin tidak bersedia dihadapi oleh banyak syarikat. Bukan sahaja pekerja mereka tidak suka duduk, mereka juga bimbang tentang kesan negatif tingkah laku tidak aktif.
Sesuatu perlu dilakukan untuk menyokong kesedaran pekerja yang semakin meningkat tentang isu-isu seperti "penyakit sedentari" dan panggilan mereka untuk tempat kerja yang lebih sihat. Tidak semua syarikat boleh menjadi Apple dunia, dengan persekitaran kerja yang kreatif dan adaptif.
Berikut ialah lima cara syarikat anda boleh bermula:
1. Reka bentuk untuk menampung persekitaran kerja duduk. Daripada menganggapnya sebagai renungan, bawakannya pada permulaan binaan baharu atau kerja semula. Walaupun anda tidak duduk berdiri dari awal, anda masih mempunyai rancangan. Ingat ruang kerjasama serta stesen kerja atau bilik persidangan.
2. Siasat pilihan duduk dan berdiri anda. Sesungguhnya, sekarang adalah masa yang sesuai untuk mencari stesen kerja yang sesuai untuk memenuhi keperluan mana-mana pekerja. Seperti yang dikatakan oleh seorang pekerja, "Seperti yang anda tahu, apabila saya membeli stesen kecergasan saya, saya adalah orang pertama di pejabat dengan kira-kira 200 orang yang bekerja berdiri. Saya bimbang ini akan menyebabkan masalah, tetapi apa yang berlaku mengejutkan saya.” . Berpuluh-puluh orang mengikuti jejak saya dan kini berdiri di tempat kerja, dan setiap tahun dalam ulasan saya, saya menerima maklum balas positif tentang kesan yang saya ada pada rakan sekerja saya dan komitmen saya terhadap gaya hidup sihat.”
3. Bantu pekerja yang cedera dengan segera. Tiada apa-apa yang menggegarkan produktiviti lebih daripada mereka yang cedera, tidak dapat fokus atau sering bergegas ke pejabat doktor dengan cepat kerana kerusi. Memberi kumpulan ini akses kepada komputer duduk berdiri boleh membantu mereka melegakan tekanan belakang melalui perubahan postur yang kerap. Apabila ramai pekerja memasukkan duduk untuk berdiri ke dalam rutin harian mereka, mereka melaporkan sendiri kurang sakit belakang atau kurang lawatan penjagaan berkaitan kesihatan, seperti lawatan kiropraktik.
- Jangan abaikan pekerja yang sihat. Menggabungkan strategi persekitaran kerja duduk untuk berdiri selama tiga hingga lima tahun ke dalam program kesihatan anda untuk melindungi pekerja yang sihat sebelum mereka mula cedera. Kos yang berkaitan dengan tidak menangani isu kesihatan pekerja yang baru muncul boleh bertambah dengan cepat. Sokongan awal untuk membantu pekerja yang sihat kekal sihat boleh memberi kesan kepada produktiviti mereka dan keuntungan anda.
PUTORSEN ialah jenama yang memfokuskan pada penyelesaian pemasangan pejabat di rumah, yang membawa ergonomik dan sihat kepada pengguna yang ingin bekerja dan hidup lebih sihat. Sila lawati kami dan dapatkan lebih ergonomik duduk penukar berdiri. Sila hubungi kami jika anda mempunyai sebarang pertanyaan.
Masa siaran: Mei-05-2023