Tidak kira di mana anda bekerja, meningkatkan kesihatan dan produktiviti pekerja adalah penting.Salah satu isu kesihatan terbesar yang mempengaruhi pekerja ialah ketidakaktifan fizikal, yang meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, diabetes, obesiti, kanser, hipertensi, osteoporosis, kemurungan dan kebimbangan, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).Satu lagi isu kesihatan pekerja ialah gangguan muskuloskeletal (MSD) yang berkaitan dengan kerja, dengan kira-kira 1.8 juta pekerja melaporkan MSD seperti terowong karpal dan kecederaan belakang, dan kira-kira 600,000 pekerja memerlukan cuti kerja untuk pulih daripada kecederaan ini.
Persekitaran kerja boleh memberi kesan positif atau negatif terhadap risiko kesihatan ini, termasuk produktiviti dan kepuasan keseluruhan.Itulah sebabnya kesihatan pekerja, termasuk kesihatan mental, adalah penting untuk individu dan syarikat.
Menurut kajian Gallup 2019, pekerja yang lebih gembira juga lebih terlibat dalam kerja mereka, dan dari masa ke masa, kegembiraan boleh terus meningkat.
Salah satu cara majikan boleh menambah baik persekitaran kerja dan memberi impak positif kepada kesejahteraan pekerja adalah melalui ergonomik.Ini bermakna menggunakan penginapan individu dan bukannya pendekatan satu saiz untuk semua untuk persediaan pejabat untuk menyokong keselamatan, keselesaan dan kesihatan pekerja di tempat kerja.
Bagi kebanyakan orang, bekerja dari rumah bermakna mencari sudut yang sunyi dan mewujudkan ruang kerja dalam rumah yang sesak yang dikongsi oleh berbilang pekerja atau pelajar.Akibatnya, stesen kerja sementara yang tidak memberikan ergonomik yang baik adalah perkara biasa.
Sebagai majikan, cuba cadangan berikut untuk membantu meningkatkan kesihatan pekerja jauh anda:
Fahami persekitaran kerja setiap pekerja
Tanya tentang keperluan ruang kerja individu
Sediakan meja ergonomik seperti penukar stesen kerja dan monitor lengan untuk menggalakkan lebih banyak pergerakan
Susun makan tengah hari maya atau aktiviti sosial untuk meningkatkan semangat
Ergonomik juga penting untuk pekerja di ruang pejabat tradisional, di mana ramai pekerja bergelut untuk mencipta persekitaran yang selesa dan diperibadikan seperti yang mereka boleh lakukan di rumah.
Di pejabat rumah, pekerja mungkin mempunyai kerusi khas dengan sokongan lumbar, lengan monitor boleh laras atau meja mudah alih yang boleh dilaraskan mengikut keutamaan dan keperluan mereka.
Pertimbangkan pilihan berikut untuk pejabat anda:
Menyediakan set produk ergonomik yang standard untuk dipilih oleh pekerja
Menawarkan penilaian ergonomik yang diperibadikan oleh profesional bertauliah untuk memastikan ruang kerja memenuhi keperluan setiap pengguna
Minta maklum balas daripada pekerja tentang perubahan
Ingat, melabur dalam kesihatan pekerja adalah berbaloi jika ia membantu meningkatkan produktiviti dan semangat.
Mencipta Faedah untuk Pekerja Hibrid
Pasukan hibrid di pejabat mungkin merupakan pekerja yang paling memerlukan sokongan ergonomik.Tinjauan 2022 mendapati bahawa pekerja dengan jadual hibrid melaporkan berasa lebih letih secara emosi berbanding mereka yang bekerja dari jauh sepenuh masa atau di pejabat sepenuh masa.
Pekerja hibrid mempunyai persekitaran kerja dan rutin yang berbeza pada hari yang berbeza dalam seminggu, menjadikannya sukar untuk menyesuaikan diri dengan setiap persekitaran.Ramai pekerja hibrid kini membawa peranti mereka sendiri ke tempat kerja, termasuk komputer riba, monitor dan papan kekunci, untuk mencipta ruang kerja yang lebih selesa yang memenuhi keperluan mereka.
Sebagai majikan, pertimbangkan cadangan berikut untuk menyokong pekerja hibrid:
Sediakan stipend untuk peranti ergonomik yang boleh digunakan oleh pekerja di rumah atau di pejabat
Menawarkan penilaian ergonomik maya untuk pekerja yang bekerja di lokasi yang berbeza
Benarkan pekerja membawa peranti mereka sendiri ke tempat kerja untuk mencipta ruang kerja yang selesa
Galakkan pekerja untuk berehat dan bergerak sepanjang hari untuk mengelakkan ketidakaktifan fizikal dan isu kesihatan yang berkaitan.
Dalam persekitaran kerja yang sentiasa berubah, menyokong kesihatan pekerja adalah penting.Adalah penting untuk menjaga pekerja sambil membantu meningkatkan produktiviti dan kecekapan.
Masa siaran: Mac-17-2023